Yaza Hazırlık Detoksu: Kabaklı Çorba

Yaz aylarına adım attıkça hafif, besleyici ve arındırıcı yiyecekler sofralarımızda daha fazla yer buluyor. Hem vücudu destekleyen hem de lezzetli alternatifler arayanlar için detoks çorbaları harika bir seçenek. Sebzelerle dolu bu çorbalar sindirimi desteklerken, fazla suyun atılmasına yardımcı olur ve gün boyu hafif hissetmenizi sağlar.

Ancak sağlıklı beslenmek lezzetten ödün vermek anlamına gelmez! İşte tam bu noktada Gaia Oliva Jalapeno Çeşnili zeytinyağımız devreye giriyor. Hafif acılığı ve kendine has aromasıyla bu çorbayı klasik detoks tariflerinden ayırıyor hem metabolizmayı hızlandıran hem de damakta iz bırakan bir lezzet sunuyor.

Hafif içeriğiyle sindirimi destekleyen ve lezzete yepyeni bir boyut katan bu çorba, sofralarınıza hafif ama doyurucu bir alternatif sunuyor.

● 3 adet kabak
● 2-3 yemek kaşığı Gaia Oliva Jalapeno Çeşnili zeytinyağı
● 1 adet soğan
● 3-4 diş sarımsak
● Yarım demet maydanoz
● Yarım demet dereotu
● 4 su bardağı su (veya sebze suyu)
● Tuz (isteğe bağlı)

• Soğanı iri parçalar halinde doğrayın ve tencereye alın. Gaia Oliva Jalapeno Çeşnili zeytinyağı ile birkaç dakika soteleyerek aromalarının ortaya çıkmasını sağlayın.
• Kabakları küp küp doğrayarak tencereye ekleyin. Üzerine suyu ilave edin ve sebzeler yumuşayana kadar kaynatın.
• Kabaklar iyice pişince ince kıyılmış dereotu ve maydanozu ekleyin, birkaç dakika daha kaynatın.
• Ocağı kapattıktan sonra çorbayı pürüzsüz bir kıvam alana kadar blender’dan geçirin.
• Servis ederken üzerine biraz daha Gaia Oliva Jalapeno Çeşnili zeytinyağı gezdirerek ekstra lezzet katabilirsiniz.

Bu hafif ve besleyici detoks çorbası, sebzelerin doğal vitamin ve mineralleriyle vücudunuzu arındırmaya yardımcı olur. İçeriğindeki yeşillikler sindirimi desteklerken, Gaia Oliva Jalapeno Çeşnili zeytinyağının hafif baharatlı dokunuşu metabolizmanızı harekete geçirebilir.

Detoks sürecinizi desteklemek için gün içinde bol su tüketmeye özen gösterin. Su, toksinlerin vücuttan atılmasını hızlandırır ve cildinizin daha canlı görünmesine yardımcı olur. Sağlıklı ve dengeli bir beslenme rutiniyle birlikte, bu çorba hafif hissetmenizi sağlayacak harika bir alternatif olacak. Şimdiden afiyet olsun.